今月の住まいるカフェ@川崎の講座が終了しました
今月の住まいるカフェ@川崎での「心身一女」の薬膳タイムが開催されました。
「夏の疲れをリセットする薬膳の知恵」というテーマで、どのような食材を選び、どのように調理をしたらよいのか、身体の中ではどのような事が起きているのか、「気」と「ココロ」について等の話をさせていただきました。
今日の薬茶は黄耆(おうぎ)茶。
お茶を飲みながら、漢方薬の話などにも花が咲きました。
来月は9月23日(金)10:30~
このHPの講座案内にて、またお知らせいたします。
心身一女の薬膳タイムは薬膳を気軽に身近に感じていただきたい。
ココロと食、身体の結びつきを知っていただきたい。
そんな思いで開催しております。
是非、お気軽にお足をお運びください(^^)
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