風邪をひいてしまったらどうする？

こんにちは。
薬膳師のクコの花です。
残すところ今年もわずかとなりました！

クコの花は今年は少し長めにお休みをいただいておりますが、休みに入っても
なんだかんだと片付けないといけないことがあり、結局慌ただしい毎日を送っております。

今日はクコの花のHPの講座案内を更新いたしました。
1月の告知をするのを忘れておりました。。。

まだ、お席に余裕があります！！！

薬膳を始めてみたい方はこの機会に是非、申し込みをお待ちしております。


◎みんなのキッチン～クコの花～薬膳講座　　横浜市営地下鉄ブルーライン・グリーンライン　センター南駅　徒歩4分→アクセスはこちら
　1月11日（水）10：00～12：10　　残席5名
　　  26日（木）10：00～12：10　　残席2名

「風邪をひいてしまったら」

風邪をひいて寒気がする時、熱があって痰が絡むとき、のどが痛いとき、などの症状別におすすめな薬膳をご紹介します。

～里芋の咳にやさしいスープ～

◎住まいるカフェ川崎　　

　1月27日（金）10：30～11：45　　定員6名　　残席2名

　　

「冷え性に役立つ薬膳の知恵」（薬茶付き）

冷え性の間違った養生法をしている方は以外と多いのです。
目からうろこの冷え性のお話し。
おすすめの食材や養生法をお伝えします。


◎申し込み＆問い合わせ　

～クコの花～太田　　kuko.no.hana2013@gmail.com

クコの花の講座はどこて受けられますか？という質問をよくいただきます。

クコの花は自分のキッチンを持っていないため、まずはみんなのキッチンなどのオープン講座に参加していただいたのち、一般には募集をしていないクローズドクラスに参加していただくか、サークルや個人宅で出張講座を開催させていただくという参加方法になります。

今年も沢山の、団体、個人の方々に依頼を受け、講座を開催させていただきました。
クコの花をご愛顧くださり、ありがとうございます。
来年は更に多くの団体さまから依頼をいただいております。心より感謝いたします。
来年も変わらずご愛顧いただけますよう、楽しく役に立つ講座作りに励んでまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。

穏やかに、健やかに、笑顔あふれる毎日を♡